MILENRAMA (Achillea Millefolium)

LA PROTAGONISTA DE LA SEMANA

Es una planta autóctona de Europa y cuenta con un largo historial como cicatrizante. En tiempos clásicos se la llamaba herba militaris y se usaba para tapona heridas de guerra. Durante mucho tiempo se ha tomado como tónico amargo y fortalecedor y a partir de ella se han elaborado toda clase de bebidas amargas. Ayuda a recuperarse del resfriado y la gripe y es buena para la fiebre del heno. También es útil para problemas menstruales y desórdenes de la circulación.

USOS TRADICIONALES Y ACTUALES:
* Cicatrizante
Ha sido empleada para sanar heridas durante siglos y en Escocia se elaboraba con ella una pomada tradicional.
* Propiedades Terapéuticas
El carmazuleno presente en algunos aceites volátiles, es marcadamente antinflamatorio y antialérgico. Los
flavonoides son probablemente los responsables de la acción antiespasmódica de la Milenrama.
* Ginecología
La milenrama ayuda a regular el ciclo menstrual, reduce el exceso de flujo sanguíneo en la menstruación y
calma los dolores del período.
* Otros usos
Combinada con otras hierbas, la milenrama alivia el resfriado y la gripe. Sus propiedades como tónico amargo
hacen que sea útil para la mala digestión y el cólico. También mitiga la fiebre del heno, baja la tensión
sanguínea, facilita la circulación de las venas y tonifica las varices.

PREPARADOS Y SUS APLICACIONES:
* Remedio para resfriados
Mezclar a partes iguales milenrama, menta y flor de sáuco. Poner en infusión una cucharadita en una taza de
agua durante 10 minutos. Tomar tres veces al día.
* Tintura
Para la indigestión, tomar 20 gotas tres veces al día.
* El aceite esencial
Extraído de las flores es utilizado por los herbolarios para tratar los catarros.
* Cataplasma
Aplicar sobre rasguños, cortes y erosiones.

Advertencias: En casos excepcionales puede producir reacciones alérgicas. El aceite esencial sólo debe utilizarse bajo supervisión profesional. No tomar durante el embarazo.

(Extraido del libro Enciclopedia de Plantas Medicinales de Andrew Chevallier)