domingo, 9 de enero de 2011

Tabulé clásico

La Receta

Ingredientes
125 gr de bulgur
1/2 cucharadita de sal
200 ml de agua hirviendo
2 cucharadas de zumo de limón
2 cucharadas de aceite de oliva
2-3 cucharadas de menta picada
2-3 cucharadas de perejil picado
3 cebolletas muy picadas
sal y pimienta negra recien molida

Preparación
Ponga en un cuenco grande el bulgur y la sal. Riegue con el agua hirviendo y deje reposar 30 minutos. El bulgur absorverá toda el agua; escurra la que sobre.
Añada el aceite y el zumo de limón, incorpore las hierbas y la cebolletas y remueva bien.
Condimente al gusto y sirva a temperatura ambiente.
Puede añadirle tomates y pepinos picados muy finamente.

(El Gran Libro de la Cocina Vegetariana - Sarah Brown)



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